2020年因为突如其来的------给国民---带来许多困扰。仅就眼部健康而言，除了心理的因素，---期间人们外出活动减少，长时间在家看电视看手机和电脑，过度用眼现象很普遍，再加上一些人本身就有基础病，很容易引发眼病的发生。

一 ，面对---要保持---的心态，学会理性看待事件，进行积极的心理建设，避免情绪的剧烈波动。

二，对于患有基础病的老年---要注意每天监测血压、血糖，保持指标的平稳。

另外，注意用眼的时间，持续用眼每隔一段时间（40分钟左右）就要起来活动几分钟，可以通过窗户向远处眺望，或者有意识的经常眨眼，转动眼球，以让眼睛得到适当的休息和保护。

此外，---下强调勤洗手、外出戴口罩、不用手揉眼睛。

那么，眼睛近视应该怎么办呢？

1、勤做眼保健操

一部分的近视---是因为经常用眼过度导致了近视，因此，多做眼保健操就可以有效预防和---近视，因为眼保健操会按摩眼睛周围的穴位，使得眼部周围的循环能力提高，---流畅之后，眼睛就可以得到放松，这样眼睛得到了充足的营养，就会降低近视的概率。

2、多吃对视力有好处的食物

当开始近视时，尤其是假性近视，可以搭配一些对保护视力有好处的食物，来---和---近视的情况。像是富含---a的食物，如胡萝卜等蔬菜，就可以营养视觉神经，让眼睛恢---力，对于提高视力非常有益，

3、借助辅助设备

可以借助护眼仪来保护视力，护眼仪的功能就是部周围的穴位---以达到---穴位的目的，---学生们眼睛的疲劳，减轻用眼时间过长造成的眼睛干涩、充血等---。以此来降低换上近视的风险。

凯胜3700是一款比较轻巧便携的护眼仪，可以满足学生党或者白领携带外出午休的需求，外形也比市面上一般的炫酷，更符合年轻人的审美，总体的---还是---的。如果你经常用眼，不放入手一款体验一下。

        其次，戴眼镜在生活中有很多的不便。当在寒冷天开车时眼镜上会有一层雾，影响视线；当三五好友聚会时，热腾腾可口的菜上上来之后眼镜也会有一层雾。

       所以一双亮晶晶的眼睛尤其重要。

年级轻轻，别让眼睛先老了。

在这个多屏时代，眼睛累了别撑着

不要让自己留下熬过的痕迹

在你眼中“我”是什么颜色

是黑色的神秘

让人入目倾心

还是红色的热烈

让人怦然---

凯胜3708b护眼仪是一款高“眼”值的礼物！

它可180度折叠，可放入随身小包

人的一生就是一场远行

但幸好

一路上有你相伴相随

一旦遇见你

便都是你

---颜值，更为性能

每一处都是---之处

护眼可以如此轻松